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筋トレで高血圧は改善するのか?挑戦中!

話題の「クリアマッスル」購入してみた

   

トレーニーのyoutubeやブログで最近話題になっているクリアマッスル(CLEAR MUSCLE)を購入した。

要はHMBなのだが他のHMBとの違いはパウダータイプやタブレットではなく液体タイプということ。その分、体への吸収が早いということになる。

カプセルの中に液状のHMB。カプセルの大きさは気にするほどでもなく味も無味無臭。

1回につき2カプセル。一日6カプセルが限度とのこと。168カプセルなので28日分。約1か月ということか。

iherbで購入したのだが、すごいことが説明欄に書いてあった。なんと

被験者は12週間で7キロ以上の筋肉を得ました

だと。ほんまかいな?

私自身HMBはチョイスのHMB (エイチエムビー) 240カプセルとかNow HMB 500 mg 120 Veggie Caps 海外直送品なんかを試したが一応飲んだ後の筋肉のハリは感じられた。

全くHMBの効果を感じない人もいるみたいなのでそういう人に比べるとまだ感じるタイプかもしれない。

しかし12週間で7㎏の筋量増といわれると試さんわけにはいかんでしょう。

値段的にはNOWやチョイスが1カプセルあたり20円以下に比べると30円を超えるので高い印象はあるがなんといっても12週間で筋量7㎏ですよ。試さざるを得んでしょう。

12週間だから3か月か。毎日ちゃんと飲むわけではないのでだいたい4~5か月でどのくらい他のHMBと違うのか。検証してみます。以上。

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