高血圧の50代によるいろいろ不安な50代のためのブログ

50代ともなると不安が増すばかり。そんな50代に捧げる高血圧持ち50オヤジのブログです。

「 ファスティング 」 一覧

ファスティング実践記~4日目 ちょっと高いですね。お薬出しますか?

  2017/12/15    断食

ファスティング4日目 夢にまで見た「高めの血圧」 4日目 早朝4:50頃の血圧 …

ファスティング実践記~2日目

  2017/12/13    断食

ファスティング2日目 今朝の血圧(AM4:33) 1回目 2回目 3回目 初日に …

ファスティング実践記 準備期間~初日

  2017/12/12    断食

準備期間2日間の後、本日ファスティング初日。 感想は・・・・頭痛い 初日からこん …

置き換えどころではなかった。緊急企画「ファスティングでGO!」

  2017/12/10    断食

健康診断のため昨日の夕食を8時前に済ませ、朝食も抜いたのでいい機会だからファステ …